食事

フランス

パリ在住フランス人がおすすめするお手頃レストラン3選

パリのレストランっていっぱいあり過ぎて、どこに行けばいいか本当に迷いますよね。 でも折角なら観光客向けのレストランではなく、地元の人が行くようなレストランに行きたいです。 そこで実際にパリ在住の友人に普段行っているおすすめレストランを聞いてみました。
イタリア

ローマでジェラートを食べるならどこ?おすすめジェラート屋のオーダーからフレーバーまで徹底解説!!

ローマと言えば歴史や建造物以外にも、美味しい食べ物がたくさんあります。ローマについての記事はこちら👇🏻ピザやパスタ、ジェラートはイタリアの定番メニューでしょう。そこで今回はローマを訪れたら是非足を運んでほしい筆者おすすめのジェラート屋を紹介...
食事

コロナ太りからのダイエット!2ヶ月で約10kgの減量に成功した方法

コロナ自粛で家にいる時間が長くなってますよね。それでもいつもと変わらない食事をしていたり、ウーバーイーツで出前を頼んでいたりしていると思います。ふと体が重くなったな、とかお腹が出てきたな、と思う方も多いと思います。体重を測ってみたらすごい増...